حب العمر
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي
التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
حب العمر
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي
التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
حب العمر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


™`•.¸¸.•¤¦¤`••._.• ][كافيه حب العمر ][ `•.¸¸.•¤¦¤`••._.•`™
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الفتة المصرية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جار القمر
مؤسس الموقع
مؤسس الموقع
جار القمر


عدد المساهمات : 562
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/11/2010
الموقع : في قلب حبيبي

الفتة المصرية  Empty
مُساهمةموضوع: الفتة المصرية    الفتة المصرية  Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 07, 2010 1:09 pm


المقادير:
2 كوب أرز مطبوخ
2 رغيف خبز بلدي أو أى خبز يصلح للفته
وكمية الخبز قدتقل أو تزداد حسب الرغبة وحسب حجم الرغيف
خلاصة سلق اللحم أو الدجاج (مرقه -شوربة )
2\1 رأس ثوم مفري(ملعقتان كبيرتان)
4\1 كوب خل
ملعقة كبيرة من السمن لتحمير الثوم
ملح


الطريقة:

يقطع الخبز ويحمص إما في الفرن
أو يحمر في ملعقتان من السمن أو الزيت
وأنا أفضل الفرن للتقليل من الدهون
نضع الخبز في طبق عميق ويسقى بقليل من الشوربه ويقلب لكى يتشرب كله بالشوربة
ثم نضع فوقه الأرز - وكمية الأرز تحدد حسب الرغبة إذ يمكن أن نضع طبقة الأرز كبيرة أو قليله
نحضر صلصة الخل والثوم والتي هي الأساس لطعم الفتة
نحمر الثوم المفروم في ملعقة كبيرة من السمن الى أن يصبح لونه ذهبيا ولا ندعه يغمق لونه كثيرا حتى لا يصبح مر
ثم نهدىء النار ونضيف الخل ثم نضيف رشة ملح صغيرة
ثم نضع هذه الصلصة على الأرز بالتساوي ويساوى السطح
قد يوضع بعض اللحم حول الفتة ويقدم الباقي في طبق مستقل أو توضع كل الكمية في طبق مستقل
ويمكن إستبدال اللحم بأي نوع من الطيور

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفتة المصرية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حب العمر :: الاسره والطفل :: المطبخ-
انتقل الى:  
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حب الــعــمر
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
جار القمر
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
alkang29
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
imy_hassan
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
elmalak
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
انت عمرى
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
الماجيك
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
noor
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
اخترت صح
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
AhMeD MeShO
الفتة المصرية  Vote_rcapالفتة المصرية  0211010الفتة المصرية  Vote_rcap 
radiio